อยากผอมดื่มเลย! ผลวิจัยต่างประเทศยืนยันดื่มน้ำ1แก้วก่อนกินข้าวทุกมื้อช่วยลดน้ำหนักได้จริง! เผยวิธีดื่มที่ถูกต้องช่วยลดได้หลายกิโล

วิธีการลดน้ำหนักที่ถ

Read more

เตือนงดกินไข่ดิบ!!อนามัยชี้เสี่ยงโรคมากกว่าที่คิด!ทั้งปนเปื้อนจุลินทรีย์ ทำให้ลำไส้ดูดซึมวิตามินไม่ได้ แถมแนะเลี่ยงกินขนมปังไข่ดาวใส่เบคอน

นพ.วชิระ เพ็งจันทร์

Read more